脑卒中像一场突然袭来的山洪，真正冲垮河堤时，往往声势很猛。但在此之前，河水可能早已变浑线上股票配资炒股网，堤岸可能早已松动，只是这些细小变化容易被当成“累了”“老了”“没休息好”。身体不是沉默的木头，血管也不是毫无动静的水管。脑部供血一旦出现波动，常会先点起几盏“烽火”，提醒人该停下来看看。
最常见的一盏灯，是脸和手脚突然“不听使唤”。比如一侧脸发麻，笑起来嘴角不对称；一侧胳膊抬不稳，拿筷子、端杯子变得笨拙；一条腿突然发软，走路像踩在棉花上。这种变化如果只发生在身体一边，更要留心。脑部像一间指挥室，左边、右边各管一片地方，某条血管供血不顺，相应区域就可能短暂“断线”。
第二盏灯，是说话忽然变得不顺。原本想说一句完整的话，却突然含糊、嘴瓢，别人听不清；或者听别人讲话时，明明声音在耳边，却像隔着一层雾，理解起来很费劲。这并不一定是“上火”或“舌头打结”，有时是脑部负责语言的区域正在缺血。尤其是这种情况来得突然，过几分钟又缓过来，更不能掉以轻心，因为它可能像潮水退去前的一次试探。
第三盏灯，藏在眼睛里。突然一只眼看不清，眼前发黑，像窗帘被拉下一半；或者看东西重影，方向判断变差，走路容易撞到门框、桌角。眼睛看见东西，最后还要靠脑部来“成像”。当脑部某些地方供血不足时，视线就可能出现短暂异常。若同时伴有头晕、站不稳，更要尽快处理。
第四盏灯，是突如其来的头晕和走路不稳。平时走得好好的，忽然像站在摇晃的船上，身体往一边偏，甚至拿东西对不准、转身容易跌倒。若这种头晕不是单纯转几圈后的晕，而是伴随说话含糊、肢体发麻、视物异常，就要把脑血管问题放在前面考虑。身体的平衡像一杆秤，脑部供血一乱，秤砣就可能突然偏了。
第五盏灯，是少见但危险的剧烈头痛。有些头痛像被重物猛敲，来得突然、程度很重，和平时的头痛完全不一样，还可能伴随恶心、意识发沉、脖子发硬。这类变化不适合在家硬扛，也不适合随便吃点止痛药观察。脑部空间有限，一旦里面的血管发生意外，就像密闭房间里突然进水，拖得越久，风险越大。
还有一些变化看似轻，却同样值得重视。比如短时间内反复犯困、反应变慢、记忆突然断片；手里东西总掉，写字忽然歪斜；一阵阵胸闷、心慌后出现头昏乏力。血压长期控制不好、血糖血脂偏高、吸烟饮酒、长期熬夜、情绪大起大落的人，更像走在湿滑的石桥上，平时不觉得危险，一阵风就可能出事。
需要特别提醒的是，脑卒中的先兆有时会“来得快、走得也快”。有人嘴歪几分钟好了，有人胳膊麻一会儿恢复了，于是觉得没事。可这类短暂变化，常像房屋倒塌前掉下的一块瓦，瓦片落地后房子还站着，并不代表梁柱完好。出现疑似信号后，越早就医，越有机会把损伤控制在更小范围。
日常防护不必弄得惊天动地，关键在于把血管这条“路”养得稳一点。血压、血糖、血脂该查就查线上股票配资炒股网，该控制就控制；作息尽量规律，少熬夜，情绪别总像拉满的弓；饮食少油少咸，运动量循序渐进；有基础病的人，不要自行停药或乱换药。身体发出的异常信号，不是添乱，而是在敲门。听见敲门声，及时开门查看，比事后修补要从容得多。
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